（本地）四月柳絮飘 五招防过敏

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扫描代码以查看详细信息。四月的兰州，黄河两岸的绿柳很美，扰人的柳絮也会如约而来。柳絮可引起一些敏感人群过敏，吸入鼻腔后会引起强烈的刺激、流鼻涕、咳嗽、哮喘，皮肤上也会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、结膜发红等。对此，城关区甘家巷社区卫生服务站的医生牛告诉记者，只要保护好，对柳絮过敏的人很容易度过柳絮飞舞的季节。让我们学习这五个小的保护技巧。

1.当羊群来的时候，戴上面具。飞行期间最好佩戴一次性医用口罩或防护等级较高的口罩，必须完全覆盖口鼻。

2.粘上，用温水洗。柳絮过敏的人应避免眼睛与皮肤直接接触。皮肤沾上飞絮后，要及时清除，最好用温水清洗。

3.不要承受重度过敏。如果柳絮过敏的人出现呼吸困难、上呼吸道感染、眼睛红肿、皮肤斑点、丘疹等症状。，过敏反应严重，应该及时去医院。

4.当你在飞的时候不要打开窗户。柳絮过敏的人在家开窗通风时，整天通风并不安全，因为晴天10:00-16:00是柳絮飞扬的高发期。因此，在飞絮较少的时候，如清晨、夜晚或雨后，应尽量开窗通风。

5.合理的食物补充是必要的。过敏体质的人可以适当补充维生素C和维生素E，增强抵抗力。可以多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，比如白菜、西红柿、胡萝卜、橘子。

兰州日报全媒体记者王雨轩