【要闻】一张教你如何吃

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原标题:用一幅画教你怎么吃|最全食物布丁表

原创部萌萌萌常笑健康

夏天餐桌上永远的c位——小龙虾！ ！ ！ 配合冰爽的啤酒，真儿是烤啤酒的龙虾，探索人生的理想之路。

如果在这种吃法中加入“天赋”(遗传因素)，有一天晚上可能会发生潜伏的痛风。

众所周知，得了高尿酸痛风，不说话。 吃错东西会使尿酸上升，有痛风发病的危险。 但是很多朋友不知道为什么能吃，不能吃。

其实，决定食物能不能吃的重要指标之一是“布丁含量”。 嘌呤在体内被尿酸代谢，影响尿酸水平。 有些食物布丁含量低，对尿酸影响不大。 布丁含量多的食物对尿酸有很大的影响，有时也会诱发痛风。

那些布丁含量很高，要忌口吗？

那些布丁含量低，能多吃点吗？

原题:“高尿酸和痛风应该怎么吃？ 一幅画全部搞定！ 』